Con frecuencia, muchas personas hacen uso de las rutinas o rituales antes de ejecutar determinadas tareas. Esto aplica en la vida de muchas personalidades y en muchos casos en deportistas que deben usar una ropa o zapatos en particular, comidas específicas o cualquier otra costumbre personal.

Sin embargo, dejar el poder, la confianza o control de nuestra vida diaria en una rutina es peligroso. Al surgir alguna alteración se descontrolan nuestras tareas y emociones, dudas de ti mismo he incluso puede convertirse en una adicción que poco a poco va ganando espacio.

De acuerdo con médium.com es recomendable no tener o seguir una rutina en específico sino varias. Es decir, dependiendo de lo que ocurra, es posible tomar tal o cual camino sin que eso represente la pérdida de confianza, comodidad ni la estricta rigidez a un ritual en particular.

Los hábitos son mejoras a nuestras vidas, sin embargo, hagamos de la disciplina una forma de libertad y no de tiranía.

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